メタボリックシンドロームとは？

平成１８年度児島健康まつり（主催：児島地区愛育委員会）が児島支所を会場に開かれました。

今年のテーマは、
　　「知って守ろう自分の健康」
～メタボリックシンドローム（内蔵脂肪症候群）とは～

↑会場を入ってすぐに、テーマに沿った掲示です。

↑同じフロアーで、健康チェック。私も計ってもらいました。まずまずというところです。

「肥満」「高血圧」「高脂血症」「糖尿病」
肥満が奏でる「死の四重奏」というそうです。恐ろしいネーミングです。

生活習慣を見直して、予防に努めたいです。

Comments

[投稿情報: 末田正彦]

メタボリックシンドローム予防は、「運動＋食生活＋禁煙＋健診」だそうです。
たばこは吸っていませんが、規則正しい運動と食生活は、ちょっと油断するとすぐに乱れます。なかなか、むつかしいです。

[投稿情報: 森本ふみお]

「肥満」「高血圧」「高脂血症」「糖尿病」
肥満が奏でる「死の四重奏」というそうです。恐ろしいネーミングです。と書いておられましたが、すべて私に該当することなので、色々努力はしていますがなかなか・・・ですね。